Die Chakren - Energiezentren des Körpers


Das Wort Chakra (Mehrzahl Chakren oder auch Chakras) ist Sanskrit und bedeutet übersetzt so viel wie Rad. Im Ayurveda und Yoga werden die Chakren als Energiezentren beschrieben, die es zu pflegen und in Balance zu halten gilt, da dies einen positiven Einfluss auf Körper, Geist und Seele hat. Es gibt eine Vielzahl dieser Energiezentren im Körper, dieser Kurs ist eine Einführung in das Thema Chakren und behandelt die 7 Hauptchakren. 
Jede Stunde wird ein Energiezentrum vorgestellt und die Teilnehmer erlernen Yoga- und Atemübungen sowie weitere Techniken, welche die Balance der Chakren unterstützen sollen.


Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Yoga- oder Sportmatte, Decke oder Sitzkissen mit.

7 Abende, 28.08.2024 - 09.10.2024
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
7 Termin(e)
Mi 28.08.2024 19:00 - 20:00 Uhr Städtische Kindertagesstätte „Wilde Hummeln“ Koisdorf, Flurstraße 7, 53489 Sinzig, Koisdorf
Mi 04.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr Städtische Kindertagesstätte „Wilde Hummeln“ Koisdorf, Flurstraße 7, 53489 Sinzig, Koisdorf
Mi 11.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr Städtische Kindertagesstätte „Wilde Hummeln“ Koisdorf, Flurstraße 7, 53489 Sinzig, Koisdorf
Mi 18.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr Städtische Kindertagesstätte „Wilde Hummeln“ Koisdorf, Flurstraße 7, 53489 Sinzig, Koisdorf
Mi 25.09.2024 19:00 - 20:00 Uhr Städtische Kindertagesstätte „Wilde Hummeln“ Koisdorf, Flurstraße 7, 53489 Sinzig, Koisdorf
Mi 02.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr Städtische Kindertagesstätte „Wilde Hummeln“ Koisdorf, Flurstraße 7, 53489 Sinzig, Koisdorf
Mi 09.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr Städtische Kindertagesstätte „Wilde Hummeln“ Koisdorf, Flurstraße 7, 53489 Sinzig, Koisdorf
Anja Ulmann
24.301.15d
37,30 €

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      eine Vertiefung verschiedener Meditationsarten
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