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Exkursion Lager Rebstock Mit dem #Aufbau einer #C

Exkursion Lager Rebstock

Mit dem #Aufbau einer #Container gestützten #Grundschule und Kita der Ortsgemeinde #Dernau auf dem Gelände der Erinnerungsstätte wurden auch alle #Schäden an der #Erinnerungsstätte beseitigt. Die Erinnerungsstätte steht wieder in würdiger Form, wenn auch verkleinert. Die oberhalb von #Marienthal gelegene #Erinnerungsstätte Lager Rebstock will das Gedenken an die #Zwangsarbeit, #Menschenrechtsverletzungen und Erniedrigung in der Zeit der #nationalsozialistischen #Schreckensherrschaft wachhalten. Sie wird vom #Bürgerverein #Synagoge e.V. aus Ahrweiler betreut. Das Schicksal der im Lager Rebstock inhaftierten Menschen steht im Mittelpunkt der #Führung am Samstag, 8. Oktober, in deren Verlauf die Geschichte des Lagers und des neuen #Gedenkorts erzählt wird. Die Veranstaltung ist #kostenfrei. Für den Betrieb der #Erinnerungsstätte wird jedoch freundlichst um eine Spende gebeten an den Bürgerverein Synagoge (Spendenbox vor Ort).

#Info und #Anmeldung: Online unter kvhs-ahrweiler.de, per Mail an info@kvhs-ahrweiler.de oder tel. unter 02641/9123390.

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Was sehen der Förster und die Försterin im Wald?

Was sehen der Förster und die Försterin im Wald?

An den #Wald werden viele Ansprüche gestellt. Er schützt das #Klima, reinigt die Luft, bietet #Tieren und Pflanzen Schutz- und #Lebensraum, ist Erholungs- und #Freizeitort. Zugleich ist er #Produktionsstätte für den nachhaltigen Rohstoff #Holz, der in kaum einem Haus fehlt. Als „#Ökosystemmanager“ müssen #Förster*innen all dies in ihrer Arbeit berücksichtigen. Dabei ist jeder Wald anders und stellt andere Herausforderungen: Welche #Bäume werden gefördert? Wie kommt das Holz aus dem Wald? Wo ist eine Spechthöhle? Sind Wanderwege in der Nähe? Was Förster*innen sehen, wenn sie mitten im Wald stehen, erklärt #Revierförster Sven Glück am Freitag, 14. Oktober bei einem #Waldspaziergang. Hierbei werden auch aktuelle #Herausforderungen an den Wald zur #Sprache kommen, wie der #Klimawandel und die Borkenkäferkalamität.

Info und Anmeldung: Online unter kvhs-ahrweiler.de, per Mail an info@kvhs-ahrweiler.de oder tel. unter 02641/9123390.

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Autogenes Training am Vormittag (Grundkurs) Über

Autogenes Training am Vormittag (Grundkurs)

Übersetzt lautet der Begriff #Autogenes Training (auto= selbst; gen=werden, sich entwickeln) so viel wie eine „sich selbst entwickelnde Entspannung durch systematisches Üben“. Ziel des Übens ist die #Selbstentspannung und Selbstumschaltung, von der Anspannung sofort zur #Entspannung binnen einer Minute. Der Grundkurs Autogenes Training besteht aus 6 Übungseinheiten (#Schwereübung, #Wärmeübung, #Atemerlebnis, Herzerlebnis, #Bauchübung und Stirnkühleübung) und wird von Alina Geiermann durchgeführt. #Kursbeginn ist am Freitag, 23. September ( 10 Uhr )

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Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbel

Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Den #Rücken stark machen, den #Körper in #Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die #Gelenk schonende #Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst #Verspannungen und sorgt für eine bessere #Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Der #Kurs mit Beginn am Dienstag, 20. September ( 19 Uhr ) oder am 22. September ( 18:30 Uhr ) ist gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte #Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, #Osteoporose oder #Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal

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Werde #kursleiter bei der @kvhsahrweiler. Info au

Werde #kursleiter bei der @kvhsahrweiler.

Info auf http://vhs-kurse-leiten.de/

Werde #kursleiterin bei @kvhsahrweiler Kontaktier

Werde #kursleiterin bei @kvhsahrweiler

Kontaktiere uns per Mail oder Telefon, link in Bio. Infos unter http://vhs-kurse-leiten.de/

Die Aktion geht bis zum 22 September.

Stilechter Kursabschluss auf der Loreley Von Apr

Stilechter Kursabschluss auf der Loreley

Von April bis Juli haben 22 ukrainische #Flüchtlinge im Bad Breisiger Haus der Begegnung bereits ihren zweiten #Deutschkurs erfolgreich absolviert. Auch für die Dozentinnen der #Kreisvolkshochschule Ahrweiler, Annette Holzapfel (5.v.l.) und Anna Gounas (4.v.r.), viel Grund zur Freude: Stilecht fand der #Kurs seinen Abschluss auf der #Loreley (Foto von privat), denn der Besuch der Dame mit dem güldenen Kamm war der Klasse wichtig, „weil jeder, der in der Ukraine etwas Deutsch lernt, das #Gedicht von Heinrich Heine auswendig aufsagen kann“. Als Dankeschön für die stets harmonische und effektive #Zusammenarbeit luden die Schüler ihre Lehrerinnen zu einem Picknick hoch über dem #Rhein mit ukrainischen Spezialitäten ein. Zudem bewiesen die drei besten Kurs-Teilnehmerinnen, dass sie sich nicht nur in der deutschen Sprache, sondern auch in der Region und Deutschland gut auskennen: Sie hielten schon Referate über Köln, München, Mainz, Dresden, die Loreley, den Drachenfels, Laacher See und Eifelvulkane sowie zu Adenauer Haus und Andernacher Geysir. Den schönen Ausflug möglich gemacht hatten sechs Privatspender: Vier beteiligten sich finanziell, zwei übernahmen gerne kostenfreie Chauffeursdienste.

Ab #September wird in Bad Breisig der Kvhs-Kurs „#Deutsch als #Fremdsprache für #Flüchtlinge aus der #Ukraine“, den der Kreis Ahrweiler komplett finanziert, in die dritte Runde gehen: an drei Tagen in der Woche vormittags von 9 bis 13 Uhr mit Tetiana Ulianovska. Gerne können neue Schüler*innen dazu kommen, sie müssen allerdings bereits #Grundkenntnisse der deutschen Sprache haben. Für #Anfänger*innen wird es bei genügender Teilnehmerzahl einen eigenen neuen Kurs im Haus der Begegnung geben.

Weitere #Infos und #Anmeldung: Kvhs Ahrweiler, Telefon 0 26 41 – 9 12 33 90, info@kvhs-ahrweiler.de.

Vortrag: To be prepared - gut vorbereitet auf mög

Vortrag: To be prepared - gut vorbereitet auf mögliche Schadensereignisse

Die #Unwetterereignisse im Jahr 2021 haben uns gezeigt, wir sind nicht unverletzbar! Es ist sinnvoll, sich selbst auf mögliche #Schadensereignisse und die teils erheblichen #Folgen vorzubereiten! Der #Dozent war langjährig ehrenamtlich und hauptberuflich beim Technischen Hilfswerk (#THW) und in der #Ausbildung von #Katastrophenschutzstäben von Städten und Kreisen tätig. Am 8. September in #Adenau und am 28. September #in Sinzig erarbeitet er mit den #Teilnehmenden an Hand einer #Checkliste Möglichkeiten, sich vorzubereiten auf #Unterbrechung von #Strom, #Heizung, #Wasserversorgung, #Lieferketten, #Tankmöglichkeiten, #Geldversorgung sowie medizinische #Notversorgung, #Medikamentenversorgung, #Dokumentensicherung, Planung #Fluchtwege und #Evakuierungsmöglichkeiten. Die "Falle Tiefgarage" und geflutete Straßen, Folgen von gefährlichen Stoffen und Chemikalien in Haus/Garage sind ebenso Thema wie Rückstauklappen, Abdichtmaterial, Warnmöglichkeiten, Unterstützungsmöglichkeiten und die Zeit nach dem Schadensereignis

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Online-Kurs: #Feldenkrais® - Beweglich und frei -

Online-Kurs: #Feldenkrais® - Beweglich und frei - Bewegung und achtsame Körpererfahrung

Der Online-Kurs ab Dienstag, 6. September vermittelt die achtsam ausgeführten, sanften und fließenden #Bewegungsfolgen, die helfen können, #Beweglichkeit, #Haltung und #Koordination zu erweitern bzw. zu verbessern

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Schwedisch für Anfänger*innen - Lernziel: A1.1

Schwedisch für Anfänger*innen - Lernziel: A1.1

Das #Wochenendseminar vom 9. bis 11. September wendet sich an Interessierte, die aus #beruflichen oder privaten Gründen die #schwedische #Sprache erlernen wollen. Es vermittelt korrektes #Schwedisch für alltägliche #Sprechsituationen und führt auch in die schwedische #Kultur und #Lebensart ein.

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Die historische Krönungsstraße Aachen - Frankfur

Die historische Krönungsstraße Aachen - Frankfurt in Karten und Luftbildern (Vortrag)

Gut 1000 Jahre wurde die in der Karolinger Zeit entstandene Verkehrsverbindung zwischen #Aachen und #Sinzig genutzt und prägte bis in die Neuzeit unser #Landschaftsbild. Auch Könige reisten im #Mittelalter nach ihrer Wahl in Frankfurt auf diesem Weg nach Aachen, um sich dort auf dem #Thron #Karls des Großen krönen zu lassen. Trotz des schlechten Zustandes, wie aktuelle #Ausgrabungen in Rheinbach belegen, wurde diese Straße auch von Pilgern und Händlern stark in Anspruch genommen, was selten ein Segen für die angrenzenden Orte gewesen ist. Seit gut 20 Jahren dokumentiert Andreas Schmickler die sichtbaren und unsichtbaren Überreste von dieser mittelalterlichen #Straßenführung. In seinem #Vortrag am Montag, 5. September erläutert er die ursprüngliche Wegführung und die heute noch existierenden Spuren.

Für interessierte wird es auch noch eine Exkursion geben.

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Online-Kurs: #Feldenkrais® - Beweglich und frei -

Online-Kurs: #Feldenkrais® - Beweglich und frei - Bewegung und achtsame Körpererfahrung

Der #Online-Kurs ab Dienstag, 6. September vermittelt die achtsam ausgeführten, sanften und fließenden #Bewegungsfolgen, die helfen können, Beweglichkeit, #Haltung und #Koordination zu erweitern bzw. zu verbessern

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Kreatives Nähen - für Anfänger*innen und Fortge

Kreatives Nähen - für Anfänger*innen und Fortgeschrittene in Adenau

Der #Kurs ab dem 5. September bietet #Nähbegeisterten fachkundige Anleitung bei der #Umsetzung ihrer #Nähideen - vom #Zuschnitt bis zum fertigen #Kleidungsstück oder modischen #Accessoires wie z.B. #Patchwork-Taschen, Rucksäcke, Shopper, Loops etc. Im Vordergrund stehen der gemeinsame #Spaß am #Nähen und das Austauschen von Ideen. Eine eigene #Nähmaschine, #Verlängerungskabel, #Nähutensilien, #Stoffe und #Schnitte sind mitzubringen

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