Autogenes Training


Autogenes Training dient der Beruhigung und Entspannung; dabei handelt es sich um eine einfache Form der Selbsthypnose; sie beeinflusst das vegetative Nervensystem mit Auswirkungen auf Organismus, Nerven- und Blutkreislauf. Autogenes Training ist einfach zu erlernen, vielseitig anwendbar und einsetzbar: Es kann helfen, körperliche Beschwerden zu lindern, Stress aufzulösen, die Kreativität fördern u.v.m.

In diesem Kurs lernen Sie in einer kleinen Gruppe von maximal 6 Teilnehmern. Bitte brinegn Sie Unterlage, Decke und Kissen mit!

8 Abende, 03.09.2024 - 05.11.2024
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr
8 Termin(e)
Di 03.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr LEA-Atempause, Bergstr. 3, 53426 Dedenbach
Di 10.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr LEA-Atempause, Bergstr. 3, 53426 Dedenbach
Di 17.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr LEA-Atempause, Bergstr. 3, 53426 Dedenbach
Di 24.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr LEA-Atempause, Bergstr. 3, 53426 Dedenbach
Di 01.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr LEA-Atempause, Bergstr. 3, 53426 Dedenbach
Di 08.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr LEA-Atempause, Bergstr. 3, 53426 Dedenbach
Di 29.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr LEA-Atempause, Bergstr. 3, 53426 Dedenbach
Di 05.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr LEA-Atempause, Bergstr. 3, 53426 Dedenbach
Sigrid Hergarten
24.301.40c
42,70 €

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(Plätze frei)