Engpassdehnungen nach Liebscher und Bracht

Modul 1: Steigerung der Beweglichkeit
Kurs Sport Matte Gymnastik
Mit der Engpassdehnung nach Liebscher und Bracht lassen sich 90% der Schmerzen im Bewegungsapparat natürlich und wirksam behandeln. In dem Bewegungstraining lernen die Teilnehmenden unter professioneller Anleitung von Dagmar Martini-Castor den Ursprung der Schmerzen zu beseitigen. Dieser liegt in den zu hohen Spannungen der Muskulatur und den verfilzten Faszien. Durch das Wiederherstellen aller Bewegungswinkel wird der hohe Druck auf die Bandscheiben und Gelenke abgebaut. Dadurch werden Gefäße und Nerven wieder frei, Verschleißvorgänge gestoppt und schmerzhafte Verspannungen können verschwinden. Das dritte Kursmodul steht unter dem Motto: Faszientraining quer durch den Körper.

Die Kursleiterin ist zertifiziert nach Liebscher und Bracht Schmerztherapie.

Bitte bringen Sie Turnschuhe, ein Handtuch und ein Getränk mit.

12 Nachmittage, 13.01.2025 - 07.04.2025
Montag, 16:00 - 17:00 Uhr
12 Termin(e)
Mo 13.01.2025 16:00 - 17:00 Uhr Haus der Begegnung, Koblenzer Str. 27, 53498 Bad Breisig, Mehrzweckraum, Erdgeschoss
Mo 20.01.2025 16:00 - 17:00 Uhr Haus der Begegnung, Koblenzer Str. 27, 53498 Bad Breisig, Mehrzweckraum, Erdgeschoss
Mo 27.01.2025 16:00 - 17:00 Uhr Haus der Begegnung, Koblenzer Str. 27, 53498 Bad Breisig, Mehrzweckraum, Erdgeschoss
Mo 03.02.2025 16:00 - 17:00 Uhr Haus der Begegnung, Koblenzer Str. 27, 53498 Bad Breisig, Mehrzweckraum, Erdgeschoss
Mo 10.02.2025 16:00 - 17:00 Uhr Haus der Begegnung, Koblenzer Str. 27, 53498 Bad Breisig, Mehrzweckraum, Erdgeschoss
Mo 17.02.2025 16:00 - 17:00 Uhr Haus der Begegnung, Koblenzer Str. 27, 53498 Bad Breisig, Mehrzweckraum, Erdgeschoss
Mo 24.02.2025 16:00 - 17:00 Uhr Haus der Begegnung, Koblenzer Str. 27, 53498 Bad Breisig, Mehrzweckraum, Erdgeschoss
Mo 10.03.2025 16:00 - 17:00 Uhr Haus der Begegnung, Koblenzer Str. 27, 53498 Bad Breisig, Mehrzweckraum, Erdgeschoss
Mo 17.03.2025 16:00 - 17:00 Uhr Haus der Begegnung, Koblenzer Str. 27, 53498 Bad Breisig, Mehrzweckraum, Erdgeschoss
Mo 24.03.2025 16:00 - 17:00 Uhr Haus der Begegnung, Koblenzer Str. 27, 53498 Bad Breisig, Mehrzweckraum, Erdgeschoss
Mo 31.03.2025 16:00 - 17:00 Uhr Haus der Begegnung, Koblenzer Str. 27, 53498 Bad Breisig, Mehrzweckraum, Erdgeschoss
Mo 07.04.2025 16:00 - 17:00 Uhr Haus der Begegnung, Koblenzer Str. 27, 53498 Bad Breisig, Mehrzweckraum, Erdgeschoss
Dagmar Martini-Castor
25.303.300a
86,00 €

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Ihre Ansprechperson

Maike Gerdewischke
Fachbereich 2: Kultur & Gestalten
Fachbereich 3: Gesundheit

Erreichbar Mo.-Do. 8:30-13:00 Uhr
MA Mitarbeiter Gerdewischke
  1. Weitere Veranstaltungen von Dagmar Martini-Castor

    1. Kurs Sport Matte Gymnastik
      Engpassdehnungen nach Liebscher und Bracht25.303.300b
      Modul 1: Steigerung der Beweglichkeit
      14.04.25 - 28.07.25 (9-mal) 16:00 - 17:00 Uhr
      Bad Breisig
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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