Kreis-Volkshochschule
Ahrweiler e.V.
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Hedwig
Dargel
Januar
Wirbelsäulen- und Sitzgymnastik am Vormittag
25.303.200a
Modul 1: Mobilisierung der Wirbeläule
14.01.25 - 08.04.25
(10-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Burgbrohl-Weiler
(Plätze frei)
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April
Wirbelsäulen- und Sitzgymnastik am Vormittag
25.303.200b
Modul 2: Kräftigung von Rücken, Schultern und Bauch
29.04.25 - 01.07.25
(10-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Burgbrohl-Weiler
(Plätze frei)
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August
Wirbelsäulen- und Sitzgymnastik am Vormittag
25.303.200c
Modul 3: Stärkung der Beinmuskulatur
19.08.25 - 25.11.25
(12-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Burgbrohl-Weiler
(Plätze frei)
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Vor Längerem begonnen
Wirbelsäulen- und Sitzgymnastik am Vormittag
24.303.05c
Modul 3: Stärkung der Beinmuskulatur
27.08.24 - 17.12.24
(12-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Burgbrohl-Weiler
(noch 1 Platz frei)