Zur Ruhe kommen!

Kindgerechte Entspannungsformen der Kita

Kinder wachsen heute in einer schnelllebigen Zeit auf, die geprägt ist von Stress, Hektik und Leistungsdenken. Verhaltensauffälligkeiten und Störungen bereits im Kleinkindalter nehmen zu. Umso wichtiger ist es, Kindern die Möglichkeit zu bieten, Ruhe und Entspannung als Qualität zu erfahren und einen Ausgleich zu Überaktivität, Anspannung und Unruhe zu erleben. Das Seminar richtet sich an Erzieher*innen, die Entspannungsinseln in den Kindergartenalltag einbauen und Kinder darin unterstützen wollen, zur Ruhe zu kommen. Sie lernen verschiedene kindgerechte Formen der Meditation und Entspannung kennen, die den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder berücksichtigen und erhalten Anregungen und konkrete Anleitungen.

Seminarinhalte sind:

Stilleübungen, meditative Körpererfahrungen, Fantasiereisen, Entspannungsgeschichten, meditatives Malen, meditative Bewegungsspiele, Klangmeditation, Elemente des Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung.

Die Seminarinhalte werden von den Teilnehmer*innen selbst erfahren und praktisch durchgeführt. Die Entschleunigung fördert auch die Bereitschaft friedlich, achtsam und wertschätzend miteinander umzugehen.

Bitte bequeme Kleidung tragen und Socken sowie eine Decke mitbringen.

Zeiten

1 day, 05/14/2025
Wednesday, 09:00 AM - 04:00 PM , 60 Min. Pause

Anzahl

1 appointment

Mi 05/14/2025 09:00 AM - 04:00 PM

Seminarhaus "Lichtblick" Remagen, Blankertshohl 11, 53424 Remagen

Leitung

Petra Schmidt

Nummer

25.105.13

Ort

Seminarhaus "Lichtblick" Remagen, Blankertshohl 11, 53424 Remagen

Gebühr

72,00 €

Veranstaltung in Warenkorb legen

Anmelden

Belegung:

(Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Petra Schmidt
1. Meditation - ein Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit24.301.06
  Einführungsseminar
  11/09/2024 (1 times) 10:00 AM - 05:00 PM
  Remagen
  (Plätze frei)
  Veranstaltung in Warenkorb legen
2. Gelassenheit lässt sich lernen25.105.21
  Gezielte Stressbewältigung für pädagogische Fachkräfte
  09/18/2025 (1 times) 09:00 AM - 04:00 PM
  Remagen
  (Plätze frei)
  Veranstaltung in Warenkorb legen

Termine in Kalender speichern

Politik - Gesellschaft - Umwelt

Zur Ruhe kommen!

Weitere Veranstaltungen von Petra Schmidt

Meditation - ein Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit24.301.06

Gelassenheit lässt sich lernen25.105.21

Politik - Gesellschaft - Umwelt

Ihr Ansprechpartner:

Ehrenamtsschule Frühjahr 202525.102.10

All inclusive- alle unter einem Dach?!25.105.32

Psychomotorik & Sprachentwicklung in der Kita fördern25.105.31

Einbürgerungstest24.100.352a

Einbürgerungstest24.100.353a

Einbürgerungstest24.100.353b

Einbürgerungstest24.100.354a

Einbürgerungstest24.100.354b

Einbürgerungstest24.100.355a

Einbürgerungstest24.100.355b

Dein Biogarten – Die Fülle des Spätsommers24.110.25

Petra Kelly - Eine Erinnerung24.101.02

Systemische Leitungsqualifizierung - Modul 523.105.42f

Die Welt der Ameisen gemeinsam mit Kita-Kindern entdecken24.104.15

Online-Seminar: Finanzplanung für Frauen24.103.08

Auf Entdeckertour zu den Römern24.109.06

In einer anderen Welt24.105.05b

Achtsame und Gewaltfreie Kommunikation in der Kita24.105.06b

Spionageführung durch Bonn24.101.04

Die USA vor einer Zerreißprobe?24.102.01

Gelassenheit lässt sich lernen24.105.24

Förderung und Betreuung von Kindern unter 3 Jahren24.105.23neu

Krisenfit durch Vorsorge24.100.14b

Reiz, Chance und Gefahr von Sozialen Medien für Kinder und Jugendliche24.105.03

Wenn Übung nicht den Meister macht24.105.20b

"Growth Mindset - Der Schlüssel zur Lernfreude"24.105.56

Entwicklungspsychologie für Kinder von 0-6 Jahren24.105.12b

Unvergessen: Das KZ-Außenlager Rebstock24.109.01b

1x1 des Gärtnerns24.110.17

Einbürgerungstest24.100.357a

Einbürgerungstest24.100.357b

Kinderlieder auf der Ukulele begleiten24.105.25

Gebäudesanierung24.104.28

Investigativrecherche24.102.10

Energetische Sanierung und Heizungstausch24.104.33

Selbstdisziplin ist simpel - aber schwierig24.106.06

Schnitt und Pflege von Ziergehölzen und Rosen24.110.18

Kommunale Haushalte - Einstieg in die Welt der Kommunalfinanzen24.102.06

Netflix und Co.- sicheres Streaming für Kinder24.105.02

Sichere Quellen, starke Demokratie – Recherche als Beruf(ung)24.102.11

Geld verdienen mit Immobilien - wie geht das24.103.11neu

Systemische Leitungsqualifizierung - Modul 623.105.42g

Rennst du noch oder spielst du schon?24.105.08b

Public Value24.102.12

Elektromobilität im Rampenlicht: Online-Vortrag beleuchtet den Weg in eine grüne Zukunft24.104.29

Vorsorge mit Patientenverfügung und Betreuungsverfügung24.103.04

Einbürgerungstest24.100.358a

Einbürgerungstest24.100.358b

Trainiere deine Sichtbarkeit - Sichtbar werden und politisch aktiv sein!24.102.05b

Schnitt und Pflege von Obstgehölzen und Beerensträucher.24.110.19

Machen Sie Ihr Testament24.103.05

ARD-Retro: nicht nur schwarz-weiss24.102.13

Krisenfit durch Vorsorge24.100.13b

Sind Sie Vermieter? Mietnomaden vermeiden mit der Einfach-Sicher-Vermieten-Formel24.103.12neu

Desinformation entlarven24.102.14

Systemische Leitungsqualifizierung - Einführungsveranstaltung25.105.43a

Kant revisited - Eine Verneigung zum 300. Geburtstag24.108.02

Einbürgerungstest24.100.359a

Einbürgerungstest24.100.359b

Pressefreiheit24.102.15

Newsroom24.102.16

Systemische Leitungsqualifizierung25.105.43

Systemische Leitungsqualifizierung - Modul 125.105.43b

Rettet die Ausmalbilder!25.105.01a

Erinnerungskultur24.102.17

Wege aus der Einsamkeit25.106.07

Systemische Leitungsqualifizierung - Modul 225.105.43c

Lebensmittel bedarfsgerecht auswählen - Baustein 125.105.51aneu

Frühkindliche Reflexe und mögliche Auswirkungen von Restreaktionen auf die Entwicklung25.105.02a

Strategien und Methoden zur Vermeidung von Erschöpfung25.105.03a

In einer anderen Welt25.105.04a

Systemische Leitungsqualifizierung - Modul 325.105.43d

Speisen kompetent planen - Baustein 225.105.51bneu

Verpflegungssysteme gut gestalten - Baustein 325.105.51cneu