Möchten Sie die heilende Kraft der Farben und des Malens erfahren, zweckfreies Malen und Freude am Umgang mit Farben lernen, Ihre eigenen kreativen Ressourcen freisetzen und sich einmal über ein anderes Medium als die Wortsprache ausdrücken? Dann ist Ausdrucksmalen für Sie das Richtige. Hier lernen Sie mit den Mitteln des Malens - Farben, Pinseln und anderen Malwerkzeugen - Ihre eigene, innere Formensprache zum Ausdruck zu bringen. Es ist ein spontanes, intuitives Malen in Anlehnung an Arno Stern, den Begründer des Ausdrucksmalens. Dabei können im Malprozess abstrakte oder konkrete Motive entstehen. Es eröffnen sich Freiräume auch für Menschen, die sich für wenig kreativ halten oder meinen, nicht malen zu können. Gemalt wird mit Gouachefarben an Staffeleien auf großen Papierformaten, leuchtende Farben in Farbschalen auf einem Palettentisch laden zum großflächigen Malen ein. Zum Einstieg in den Malprozess und zwischendurch werden Sie unterstützende Malanregungen - Entspannungsübungen, Sensibilisierung der Wahrnehmung und Achtsamkeit, Musik u. Fantasiereisen - begleiten und inspirieren.
Mitzubringen sind: Malkleidung (T-Shirt, Hemd o. Schürze), Mallappen, Pinsel (große breite bis zu feineren Borstenpinseln, evtl. auch feinere Haarpinsel), Schwamm und evtl. ein Fön zum Trocknen der Bilder.
