Rücken aktiv

Schwerpunkt: Stärkung der Rückenmuskulatur und Ganzkörpertraining
HK Honorarkraft Philipp Loskant
Die Kursstunde beinhaltet die Kräftigung der Muskulatur des ganzen Körpers.
Ziel ist eine Schmerzreduktion, verbesserte Koordination und Beweglichkeit. Die Übungen werden von motivierender Musik begleitet. Der Kurs ist sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. 


Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen. 

11 Abende, 02.09.2025 - 02.12.2025
Dienstag, 18:45 - 19:45 Uhr
11 Termin(e)
Di 02.09.2025 18:45 - 19:45 Uhr Gemeindehaus Oberwinter, Hauptstraße 75, 53424 Oberwinter
Di 09.09.2025 18:45 - 19:45 Uhr Gemeindehaus Oberwinter, Hauptstraße 75, 53424 Oberwinter
Di 16.09.2025 18:45 - 19:45 Uhr Gemeindehaus Oberwinter, Hauptstraße 75, 53424 Oberwinter
Di 23.09.2025 18:45 - 19:45 Uhr Gemeindehaus Oberwinter, Hauptstraße 75, 53424 Oberwinter
Di 30.09.2025 18:45 - 19:45 Uhr Gemeindehaus Oberwinter, Hauptstraße 75, 53424 Oberwinter
Di 07.10.2025 18:45 - 19:45 Uhr Gemeindehaus Oberwinter, Hauptstraße 75, 53424 Oberwinter
Di 28.10.2025 18:45 - 19:45 Uhr Gemeindehaus Oberwinter, Hauptstraße 75, 53424 Oberwinter
Di 04.11.2025 18:45 - 19:45 Uhr Gemeindehaus Oberwinter, Hauptstraße 75, 53424 Oberwinter
Di 18.11.2025 18:45 - 19:45 Uhr Gemeindehaus Oberwinter, Hauptstraße 75, 53424 Oberwinter
Di 25.11.2025 18:45 - 19:45 Uhr Gemeindehaus Oberwinter, Hauptstraße 75, 53424 Oberwinter
Di 02.12.2025 18:45 - 19:45 Uhr Gemeindehaus Oberwinter, Hauptstraße 75, 53424 Oberwinter
Philipp Loskant
25.302.410c
80,70 €

Kontaktaufnahme

Die Veranstaltung hat bereits begonnen. 
Gerne informieren wir Sie, ob eine Teilnahme noch möglich ist. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.

Der Anmeldeschluss der Veranstaltung ist bereits erreicht. 
Gerne informieren wir Sie, ob wir ein anderes passendes Angebot für Sie haben. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

Ihre Ansprechperson

Verena Becker
Fachbereich 2: Kultur & Gestalten
Fachbereich 3: Gesundheit

Erreichbar Mo. bis Mi. 8:00 - 14:00 Uhr
HK Honorarkraft Verena Becker