Entspannung und Stressbewältigung

Geführte Meditationen24.301.16d
Entdecken Sie innere Ruhe und verbessern Sie Ihre Gesundheit
28.10.24 - 27.01.25 (7-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Niederzissen
(Plätze frei)
Feldenkrais® - Beweglich und frei25.301.111a
Modul 1: Die wesentlichen Elemente unserer alltäglichen Bewegung
14.01.25 - 18.03.25 (9-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
Meditation Teil I25.301.120a
eine Einführung in die verschiedenen Meditationsarten
15.01.25 - 26.02.25 (6-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Sinzig Koisdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Geführte Meditationen25.301.140a
Entdecken Sie innere Ruhe und verbessern Sie Ihre Gesundheit
03.02.25 - 24.03.25 (7-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Niederzissen
(Plätze frei)
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Feldenkrais® - Beweglich und frei25.301.110aneu
Modul 1: Die wesentlichen Elemente unserer alltäglichen Bewegung
12.02.25 - 26.03.25 (6-mal) 15:00 - 16:00 Uhr
Bad Breisig
(Plätze frei)
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Buddhistische Meditation25.301.160a
Achtsamkeitstraining für Anfänger*Innen
01.03.25 (1-mal) 10:00 - 15:00 Uhr
Bad Breisig
(Plätze frei)
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Erste Schritte zur Achtsamkeit25.301.105a
Einstiegskurs für alle, die Achtsamkeit auf einfache und praxisnahe Weise erleben möchten.
10.03.25 - 24.03.25 (3-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Bad Neuenahr-Ahrweiler
(Plätze frei)
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Meditation - ein Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit25.301.151a
Einführungsseminar
15.03.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Remagen
(Plätze frei)
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Gelassen im Alltag durch Meditation & Achtsamkeit (MBSR)25.301.103a
Achtwöchiger MBSR-Kurs für mehr Gesundheit & Vitalität
26.03.25 - 21.05.25 (9-mal) 09:00 - 11:30 Uhr
Bad Neuenahr-Ahrweiler
(Plätze frei)
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Gelassen im Alltag durch Meditation & Achtsamkeit (MBSR)25.301.102a
Achtwöchiger MBSR-Kurs für mehr Gesundheit & Vitalität
07.04.25 - 02.06.25 (9-mal) 19:00 - 21:30 Uhr
Bad Neuenahr-Ahrweiler
(Plätze frei)
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Feldenkrais® - Beweglich und frei25.301.111b
Modul 2: Aufrechte Haltung
29.04.25 - 17.06.25 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
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Meditatives Malen-Ein kreativer Weg zu mehr Ausgeglichenheit25.301.150a
Entspannungs-Kunst als Kombination von Malen, Loslassen und Entspannung
17.05.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Remagen
(Plätze frei)
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Geführte Meditationen25.301.140b
Entdecken Sie innere Ruhe und verbessern Sie Ihre Gesundheit
18.08.25 - 29.09.25 (7-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Niederzissen
(Plätze frei)
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Feldenkrais® - Beweglich und frei25.301.111c
Modul 3: Kraft aus der Mitte
26.08.25 - 11.11.25 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Online
(Plätze frei)
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Autogenes Training25.301.130b
27.10.25 - 15.12.25 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Dedenbach
(Plätze frei)
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Geführte Meditationen25.301.140c
Entdecken Sie innere Ruhe und verbessern Sie Ihre Gesundheit
27.10.25 - 01.12.25 (6-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Niederzissen
(Plätze frei)
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Meditation Teil II25.301.120b
eine Vertiefung verschiedener Meditationsarten
29.10.25 - 03.12.25 (6-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Sinzig Koisdorf
(Plätze frei)
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Klangentspannung25.301.101b
Zur Ruhe kommen, entspannen und mit neuen Energien los gehen
05.11.25 - 10.12.25 (6-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
Sinzig Koisdorf
(Plätze frei)
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Meditation - ein Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit25.301.152a
Einführungsseminar
08.11.25 (1-mal) 10:00 - 17:00 Uhr
Remagen
(Plätze frei)
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Buddhistische Meditation25.301.161a
Achtsamkeitstraining für Anfänger*Innen
08.11.25 (1-mal) 10:00 - 15:00 Uhr
Bad Breisig
(Plätze frei)
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