Protein Power - Mehr Stärke für den Körper
Online-Workshop
Bild von Adobe Stock
Proteine sind nicht nur etwas für Sportler:innen – sie sind die Grundlage für Muskeln,
Haut, Haare, Hormone und vieles mehr. Auch wenn du Gewicht verlieren möchtest
solltest du diesem Thema unbedingt deine Aufmerksamkeit schenken.
In diesem Workshop lernst du:
- wie viel Eiweiß dein Körper wirklich braucht
- welche pflanzlichen und tierischen Proteinquellen es gibt
- einfache Tipps, um Proteine alltagstauglich einzubauen
- leckere Kombinationen für mehr Energie im Alltag
Perfekt für alle, die ihren Körper optimal versorgen und spürbar mehr Power im Alltag
haben möchten.
Teilnehmer*innen sollten über ein Laptop mit Kamera verfügen. Das Einschalten der Webcam ist erwünscht sofern keine Hindernisse wie z.B. schwache Internetverbindungen dagegen sprechen.
| 1 Tag, 06.04.2027 Dienstag, 17:30 - 19:30 Uhr | |||
| Anzahl | 1 Termin(e)
| ||
Annkatrin Seidler | |||
| 27.305.106c | |||
| 25,00 € | |||
Belegung:
(Plätze frei)
Ihre Ansprechperson
Verena Becker
Fachbereich 2: Kultur & Gestalten
Fachbereich 3: Gesundheit
Erreichbar Mo. bis Mi. 8 - 14 Uhr
sowie Fr. 8 - 13 Uhr
Fachbereich 3: Gesundheit
Erreichbar Mo. bis Mi. 8 - 14 Uhr
sowie Fr. 8 - 13 Uhr
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