Klang-Yoga

Die wunderbare Verbindung von Yoga mit Klang ist besonders kraftvoll und zugleich sanft. Sie schenkt uns innere Ruhe und Stärke. Und so helfen uns Übungen (Asanas) aus dem Klangyoga, uns selbst ganz und entspannt wahrzunehmen und damit unsere innere Harmonie, unser inneres Gleichgewicht zu stärken!

Sich im Klang von Klangschalen, Gongs und Mantren zu bewegen, ganz sanft auf sich selber hörend, ist eine tiefe Begegnung mit sich selbst. 

Menschen mit Klang auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene anzusprechen, ist das Anliegen des Emily Hess®-Klangyogas.

Die Verbindung von Yoga-Klangmeditation, Yoga-Klangmassage und Yoga-Klangentspannung macht das Klangyoga zu einem freudvollen und leichten Erlebnis. Die Teilnehmer werden eingeladen, tief in die Asana hinein zu entspannen, um so mehr Gefühl für die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu entwickeln. Ermutigt und inspiriert durch den Klang können sie sich auf eine ganz neue Art und Weise auf diese Erfahrung einlassen und sie mit allen Sinnen genießen.

Klangyoga ist für alle, die Spaß an achtsamer Bewegung haben und ihren Körper in seinem Gleichgewicht zu stärken möchten. Der Kurs ist gut geeignet  für Yoga-Anfänger und -Einsteiger.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.