Qi Gong im Dahliengarten

Den Tag achtsam ausklingen lassen, frische Luft einatmen und die aufblühende Energie des Frühlings spüren – Qi Gong im Freien schenkt dir Ruhe, Kraft und spielerische Leichtigkeit.

Mit fließenden Bewegungen stärken wir unser Qi, folgen dem eigenen Rhythmus und erleben die Verbindung von Natur, Atem und Präsenz – im Einklang mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Atme, fühle. spiele Qi. Alles darf leicht sein – im eigenen Rhythmus, stimmig und genau richtig.

Lebenspflege unter freiem Himmel – wohltuend, lebendig, immer richtig. Eine Anleitung zum Mitnehmen ermöglicht es Ihnen, die Übungen im Nachgang an den Kurs weiter zu vertiefen.