Fit in den Tag mit Qi Gong in Königsfeld

Starte deinen Tag mit frischer Energie, spielerischer Leichtigkeit und einem weiten Blick:

Im Bürgerhaus mit wundervollem Ausblick – und wenn das Wetter mitspielt, auch draußen in der Natur.

Mit achtsamen Bewegungen und ruhigem Atem stärken wir das Qi, fördern Lebensfreude, Präsenz und innere Balance – immer im eigenen Rhythmus und im Einklang mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Atme bewusst, fühle deine Energie und spiele Qi.

Alles darf stimmig und genau so richtig sein.

Lebenspflege am Morgen – kraftvoll, leicht und natürlich.

Eine Anleitung zum Mitnehmen ermöglicht es Ihnen, die Übungen im Nachgang an den Kurs weiter zu vertiefen.