Beckenboden Training Eine gute Beckenbodenmuskulatur ist für die Kontrolle über Blasen- und Darmentleerung sehr wichtig. Untrainiert erschlaffen diese Muskeln zunehmen wie jeder andere Muskel auch, der nicht trainiert wird. In den Übungsstunden erlernen Sie, die Beckenbodenmuskulatur zu er spüren und dann durch Übungen zu kräftigen. Ein positiver Nebeneffekt ist eine Verbesserung der Körperhaltung, u.a. durch Kräftigung der Rückenmuskulatur.
Zeiten 10 Nachmittage, 11.03.2024 - 03.06.2024 Montag, 16:45 - 17:45 Uhr Anzahl 10 Termin(e) Mo 11.03.2024 16:45 - 17:45 Uhr Yoga Studio Humpert, Dorothée Humpert , Frankenstraße 8, 53424 Remagen Mo 18.03.2024 16:45 - 17:45 Uhr Yoga Studio Humpert, Dorothée Humpert , Frankenstraße 8, 53424 Remagen Mo 25.03.2024 16:45 - 17:45 Uhr Yoga Studio Humpert, Dorothée Humpert , Frankenstraße 8, 53424 Remagen Mo 15.04.2024 16:45 - 17:45 Uhr Yoga Studio Humpert, Dorothée Humpert , Frankenstraße 8, 53424 Remagen Mo 22.04.2024 16:45 - 17:45 Uhr Yoga Studio Humpert, Dorothée Humpert , Frankenstraße 8, 53424 Remagen Mo 29.04.2024 16:45 - 17:45 Uhr Yoga Studio Humpert, Dorothée Humpert , Frankenstraße 8, 53424 Remagen Mo 06.05.2024 16:45 - 17:45 Uhr Yoga Studio Humpert, Dorothée Humpert , Frankenstraße 8, 53424 Remagen Mo 13.05.2024 16:45 - 17:45 Uhr Yoga Studio Humpert, Dorothée Humpert , Frankenstraße 8, 53424 Remagen Mo 20.05.2024 16:45 - 17:45 Uhr abgesagt
Yoga Studio Humpert, Dorothée Humpert , Frankenstraße 8, 53424 Remagen Mo 27.05.2024 16:45 - 17:45 Uhr Yoga Studio Humpert, Dorothée Humpert , Frankenstraße 8, 53424 Remagen Mo 03.06.2024 16:45 - 17:45 Uhr Yoga Studio Humpert, Dorothée Humpert , Frankenstraße 8, 53424 Remagen Mo 10.06.2024 16:45 - 17:45 Uhr abgesagt
Yoga Studio Humpert, Dorothée Humpert , Frankenstraße 8, 53424 Remagen
Leitung Gisela Schmidt
Nummer 24.303.45a Ort Gebühr 106,70 €